अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
संपूर्ण विश्व में 21 जून 2015 को पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़ी ही धूमधाम से मनाया गया था इस दिन करोड़ों लोगों ने विश्व में योग दिवस मनाया था जोकि एक रिकॉर्ड था योग के माध्यम से ना केवल शरीर के अंग बल्कि मन मस्तिष्क और आत्मा में संतुलन बनाया जाता है यही वजह है जो योग से शारीरिक व्याधियों के अलावा मानसिक समस्याओं से भी निजात पाई जाती है।
योग शब्द की उत्पत्ति संस्कृत के यूज़ से हुई है जिसका मतलब होता है आत्मा का सार्वभौमिक चेतना से मिलन योग लगभग 10000 साल से भी अधिक समय से अपनाया जा रहा है
पुराणों में योग 4 प्रकार का बताया जा रहा है
1.मंत्र योग (जिसमें वाचिक,मानसिक,उपांसू आते हैं)
2.हठयोग
3.लय योग
3.राजयोग (जिसमें ज्ञान योग और कर्म योग आते हैं।)
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